לחפש מקום בטוח למנוחה ולתנומה קלה באופן שלא יפריע לתנועה. לאכול ארוחה דשנה ולהימנע משתייה. להאזין לרדיו, אך לא למוסיקה מרגיעה. לפתוח את החלון שלצדו, לזרימת אוויר.